Mexicansk mad

Tortillas med fyld 55 g Loprofin lavprotein mel 28 g majsmel (8 g protein/100g) 30 g kartoffelmel 1 knsp salt 300 g vand Pisk det hele sammen og bag pandekagerne på en tør tefal pandekagepande. Hele portionen giver ca. 6 tortillaer; Protein ialt: 2 g og phe indhold i hele portionen 121 mg phe. Champignon- … Læs resten